散光100度並不嚴重。散光是屈光不正當中的一種，屈光不正包括遠視、近視，還有散光。散光是一種極其普遍的屈光狀態，幾乎每個人都有，只是度數大小的區別，所以說它其實比近視、遠視還更要普遍。一般情況下，低於50度的散光不需要配戴散光眼鏡，具體需要根據視覺症狀和矯正的視力來綜合判斷。
100度以內的度數基本屬於生理性散光，度數並不算大，但是100度需要配鏡矯正，大部分人的散光度數都在100度以內，散光的驗配非常重要，如果驗配不準確，戴上不合適的鏡子，就會出現視疲勞、眼痠、眼乾、眼脹、頭昏、流淚等一系列的不良反應。