變異型預激綜合徵高危人群可進行心電圖篩查，同時注意生活作息規律、避免過度勞累、情緒激動與有心臟方面症狀的患者及時治療進行預防。
（1）生活作息要有規律，保證一定的睡眠時間6~8小時。
（2）避免過度的運動、情緒激動，保持平穩、和氣的心態，從而預防該病發生心律失常的幾率。
（3）一旦患者出現心悸、氣短等不適症狀，應立即就醫，以減少該病併發症導致的不良後果，起到早期發現、早期診療的目的，減少疾病對身體的損害。