引發偏頭疼的原因很多，其中睡眠過多或者睡眠少都是誘發偏頭疼的因素。如果是睡眠多了之後引起的頭疼，要避免睡眠過多。其次引發頭疼之後要立刻離開床，出去走一走，轉移下注意力，到空氣新鮮的地方活動。可以吃非甾體類的消炎止疼藥，比如布洛芬來，也可以選擇司匹林、對乙酰氨基氛等等藥物止疼治療，甚至可以選用曲坦類的藥物，舒馬曲坦、佐米曲普坦等等來治療。