痙攣性斜頸的鍛鍊方法，是功能鍛鍊。要鼓勵患者儘早的開始頭頸姿勢的鍛鍊，患者需要站立在鏡前，主動的或由護士協助，將頭置於正中的位置。為了防止頭會不由自主的向患側處傾斜，臥床時要在頭的兩側墊上軟枕，來固定一下頭的位置，必要的時候，可以用頸託來固定。功能的鍛鍊，可以分為主動和被動兩種，需要在患者情緒比較穩定、睡眠質量好、全身的肌肉比較放鬆的情況下進行。