科學的解釋是正常的生理反映。眼皮跳實際上是反映人體健康狀況的一種反應。絕大多數單純眼皮跳的人來說，多見的原因是用眼過度或勞累、精神過度緊張等。眼睛屈光不正、近視、遠視或散光，眼內異物、倒睫、結膜炎、角膜炎等也可導致眼皮跳。絕大多數因眼肌疲勞、精神緊張等導致的眼皮跳動，只要通過放鬆壓力、適當休息就能得到恢復。