緊張型頭痛的部位不定，可為雙側、單側、全頭部、頸項部、雙側枕部、雙側顳部等。通常呈持續性輕中度鈍痛，表現為頭周緊箍感、壓迫感或沉重感，很多患者會伴有頭昏、失眠、焦慮、抑鬱等症狀，也可以出現噁心、畏聲、畏光等症狀。
在體檢時可以發現疼痛部位肌肉觸痛或壓痛點，頸肩部肌肉有僵硬感，擠捏時肌肉會感覺舒適。頭痛期間日常生活與工作不受影響，緊張型頭痛的治療主要是應用非甾體類抗炎藥物以及鬆弛肌肉的藥物，必要時還可以應用物理療法、放鬆療法、生物反饋療法、針灸療法等治療。