打麻將是不能預防老年痴呆的。老年人適當的打麻將娛樂一下對於鍛鍊大腦是有一定的幫助的，但是不適合長時間打麻將。因為打麻將需要長時間的坐著，並且要低頭，注意力集中，這樣對腰椎還有頸椎都不好，老年人長時間這樣打麻將容易引起腦供血不足，引起頭暈，噁心等症狀。所以說一定要注意勞逸結合，適當的娛樂。每天打麻將的時間不能太長。