如果一個人經常吸菸，可以形成菸草依賴，長期吸菸不利於身體健康，可引起呼吸系統疾病。如果形成菸草依賴，突然戒菸或忌菸，可以引起一系列的心理生理不適反應，又稱之為戒斷反應或戒斷症狀。其心理不適症狀表現為焦慮反應、心煩、坐立不安、甚至出現情緒不穩，容易激惹，有的可以表現為抑鬱情緒。其生理症狀表現為失眠、心悸、出汗等植物神經功能紊亂症狀。