血糖有點高可以吃蘋果、橘子、橙子、火龍果、獼猴桃、百香果，小的水果吃一個，大的水果吃半個，這就是糖尿病患者吃水果的原則。血糖高如果達到糖尿病的診斷標準就診斷為糖尿病，糖尿病患者如果血糖控制在相對正常範圍內時可吃含糖量低或者中度的水果，不建議患者吃含糖量高度的水果。一般來說水果的含糖量在10%以下稱為低含糖量水果，水果的含糖量在10%-20%的稱之為中含糖量水果，超過含糖量20%以上的稱為高含糖量水果。糖尿病患者儘量吃中、低含糖量的水果，在兩餐之間食用。