2型糖尿病通過運動和減肥，也是不能逆轉的。2型糖尿病主要表現為胰島素抵抗，患者多發生在成年以後，這類患者發病前沒有明顯的口乾、口渴、多飲、多食、多尿，三多一少典型的糖尿病臨床症狀，患者多在體檢或做其他身體檢查時，發現有血糖增高的症狀。二型糖尿病的患者通過口服藥物是可以調理血糖的，2型糖尿病通過運動和減肥的方法有利於血糖的調理，可以減少併發症的發生。