腹瀉時需要根據寶寶消化吸收功能和平時飲食習慣進行合理調整。小嬰兒可以暫停輔食，而母乳餵養寶寶要求媽媽飲食清淡，避免吃辛辣刺激、油膩食物，然後可以繼續哺乳，人工餵養寶寶可以給予等量小米湯或者稀釋配方奶。寶寶拉肚時先給予寶寶清淡、容易消化飲食如米湯、粥、麵條等再逐漸過渡到正常飲食，可口服補液鹽糾正脫水。嚴重嘔吐者可以暫停飲食4-6個小時但是不要停水，要持續喂水待好轉以後繼續餵食。可以先少吃多餐、由稀到稠、由少到多，逐漸恢復正常飲食。

病毒腸炎多繼髮乳糖酶缺乏，乳糖酶缺乏寶寶可暫停乳類餵養，而改為豆製品或者發酵奶或無乳糖配方奶粉以減輕腹瀉、縮短病程。腹瀉停止以後逐漸恢復正常飲食結構，可以適當每日加一餐。腹瀉時進食和吸收減少而腸黏膜損傷恢復需要豐富營養，限制飲食過嚴或者禁食過久常會造成營養不良或併發酸中毒等電解質紊亂以至病情遷延不愈而影響寶寶生長發育，沒有特殊情況時需強調繼續飲食以滿足寶寶生長發育需要、補充疾病消耗、縮短病程以有利於腹瀉康復。