脂溢性皮炎的日常護理注意事項主要有：

1、注意健康規律的生活方式，保證合理睡眠，合理膳食。儘量少吃辛辣厚味，油膩的食品，如過辣、過刺激，濃咖啡、濃茶等；

2、儘量避免增加瘙癢的因素，比如飲酒、海鮮；

3、局部清潔護理也很重要，根據出油多少選擇去頭皮屑、止癢的洗髮香波，身上的脂溢性皮炎使用去油或者止癢的浴液，保持清爽、清潔；

4、面部要注意保溼護理，護理潤膚保溼劑要用清爽型；

5、局部用藥根據發病機制，可以適當用抗真菌製劑，中弱效的糖皮質激素製劑、水楊酸製劑等也可以適當應用，特別是可以選擇應用含有酮康唑抗真菌製劑的香波，還有二硫化硒成分的香波都，每週用2-3次；

6、根據瘙癢的嚴重程度不同，可以適當選擇H1抗組胺藥。適當補充B族維生素，比如複合維生素B或維生素B6；

7、由於出油多導致毛囊堵塞，很容易出現毛囊炎或者癤腫，要適當口服抗生素。一般選擇四環素類或大環內酯類。

所以脂溢性皮炎日常護理是一個綜合工程，包括一般注意事項，注意日常生活方式的健康，局部用藥，局部選擇洗髮香波。