胃食管反流患者一般傾向於頭部墊兩個枕頭睡覺，或使用有坡度的床，睡眠時將頭部輕輕墊起，一般可有效抑制胃內酸反流入食管。胃食管反流嚴重時可影響患者生活質量，尤其是夜間睡眠時反酸、燒心明顯，部分患者直接反酸至氣道內，可出現劇烈咳嗽、哮喘，甚至窒息，少部分患者可出現鼻炎、耳鳴等。

胃血管反流的原因是患食管下端的閥瓣功能減弱，由於閥門鬆弛，平臥位時胃內酸水可反流至食管裡。故睡覺時，如果頭部用兩個枕頭墊起，或者使用30°斜坡的床位，一般對症狀緩解有所幫助。但要根治胃食管反流，需用手術的方法將閥瓣修復好。