胸痛和腰痛比較容易發生在月經來潮前，也有可能在懷孕的早期或者在排卵期，這些特殊的時期因為激素水平的變化，就容易引起一些不適的感覺，是由於激素導致血管的擴張、肌肉的收縮所致。

一般通過休息、避免過度勞累、放鬆精神、補充充足的營養就會自然緩解，持續的時間不長，程度也不重。出現了明顯的胸痛或者腰痛，需要進行專科的診治，避免嚴重的專科疾病或者外科疾病導致嚴重的不良後果。