手腳抽搐原因較多，具體如下：

1、低鈣，屬於手腳抽搐常見原因。如果患者低鈣程度較輕，則可能只會出現腿上腓腸肌抽搐症狀。如果低鈣程度嚴重，則可能會出現手腳抽搐。通常缺鈣引起的抽搐沒有規律，且不會伴有意識不清、口吐白沫情況。但依然建議患者到醫院完善血鈣檢查，而後進行補鈣治療；

2、癲癇，一般癲癇發作常會出現手腳抽搐症狀，且伴有意識不清或者大小便失禁，故相對具有特徵性；

3、精神心理方面原因，如中青年女性存在神經衰弱或焦慮，從而引起手腳抽搐症狀，且多半發生在某事件刺激，出現情緒波動後。此時手抽搐可能比腳嚴重，建議此類患者可進行心理疏導、安慰緩解。