嗜睡原因較多，包括外因、內因，主要包括以下幾方面：

1、軀體病：軀體疾病導致嗜睡，常見呼吸暫停綜合徵；

2、腦血管病、腦器質性疾病；如腦腫瘤的昏迷、帕金森病可導致嗜睡；

3、精神活性物質導致：如安定藥物，即苯二氮卓類藥物，會出現白天嗜睡；

4、飲酒：前一天飲酒過多第二天會出現嗜睡；

5、精神疾病：如嗜睡症，即白天嗜睡超過9小時。

如果出現嗜睡，要及時到醫院檢查，以確定具體病因。