對於輕症中暑患者，可能出現頭暈、頭疼、口渴、出汗多、四肢乏力、注意力不集中、動作不協調，體溫一般正常或者略有升高。這時候往往需要將患者迅速轉往陰涼通風的地方，可以應用白酒、毛巾包住冰袋，或者溫水擦拭額頭、腋下、大腿內側、腹股溝、脖子等，給予適當降溫處理，同時給予患者口服補液鹽、糖水等。還可以服用藿香正氣水、仁丹等解暑藥物。額部外塗清涼油、風油精等，患者可以自行恢復。

對於中重度中暑患者，會出現極度口渴、乏力、頭痛、噁心、嘔吐、高熱、暈厥、抽搐、昏迷，有明顯脫水症，還會出現心動過速，需要緊急送往醫院急救，避免耽誤病情。