治療膝蓋疼痛的方法可分為保守和手術治療兩種方式，具體如下：

1、保守治療：包括減少活動，減少平時步行步數，可以使用藥物，外用或者內服，用的藥物為消炎藥，再加上熱敷，及戴護膝保暖；

2、手術治療：當膝關節骨關節病到很嚴重的程度，比如半月板、軟骨膜已經磨損完，骨頭對著骨頭反覆摩擦，引起嚴重的疼痛，則無法再用藥物治療，只能手術治療。手術中會在受損表面添加一層人工關節面，讓人工關節面進行相互摩擦和活動承重，避免自身骨頭和骨頭的接觸，以恢復正常行走，並消除疼痛。

總體來講，保守或手術治療，取決於本身病情的嚴重程度，一般需要拍X光片後判斷。