對於腰疼，骨科病因最常見，所以建議腰疼病人可以先到骨科進行檢查，明確病情，予以鑑別，特別是高度懷疑腰椎退行性病變或腰椎間盤突出症的病人，或以前有這些病的患者，優先到骨科做檢查。如果骨科排除以後，再進行下一步的檢查。同時生活中要注意腰部保暖、休息，避免久坐、久站、負重及長時間彎腰。腰部疼痛是症狀，不是獨立的疾病。引起腰部疼痛的原因非常多，絕大多數原因已經明確，但仍有少數腰疼原因尚未明確。常見病因可以概括為以下四大類：

1、脊柱關節或其它周圍軟組織疾病引起，比如腰椎間盤突出、腰椎損傷、扭傷，出現水腫、粘連或肌肉攣縮等；

2、脊髓和脊椎神經疾病引起，比如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的疼痛；

3、內臟性疾病，比如子宮或附件感染，腫瘤、盆腔炎等引起腰骶部疼痛，可以牽涉到腰部，此類患者往往同時伴有相應的婦科疾病；

4、精神因素所導致，比如癔病導致以腰部疼痛為主訴，但往往沒有客觀的體徵或者客觀檢查，與主觀主訴不相符合。