正常妊娠不會出現嚴重腰痛，如果出現腰痛很嚴重，多數和其它原因有關，如長期久站或者長期久坐，以及過度勞累和受涼，都可能會引起腰部出現疼痛的現象。腰肌勞損、腰椎病變也會引起腰痛。

所以，如果妊娠期間腰痛嚴重，不要單純認為是妊娠引起，一定要到正規醫院做詳細檢查，確認能否進行干預和治療。若檢查後不是很嚴重，可以繼續觀察。