女性腰痛的治療方法如下：

1、休息：讓腰椎的肌肉、韌帶等組織徹底放鬆。因為女性腰痛常見的原因是過度勞累、著涼等等，導致腰椎的棘上韌帶或者椎旁的肌肉出現勞損性的無菌性炎症，從而導致腰疼；

2、藥物治療：女性可以外用消炎止疼的膏藥、藥膏，可以口服消炎止疼藥、非甾體消炎藥、鬆弛肌肉藥，緩解肌肉的緊張、疼痛的症狀；

3、脊柱病變對症治療：女性腰痛可能存在嚴重病變，這時可能需要做腰椎的核磁共振檢查，瞭解腰椎裡面可能存在的問題，是否有腰椎間盤突出、間盤源性的腰痛、椎管狹窄，脊柱的椎體內是否出現了原發性或者繼發性腫瘤，有無腫瘤的骨轉移等情況，根據病因進行相應的對症治療；

4、補鈣：女性腰痛可能是因為重度骨質疏鬆引起腰疼，這時應該及時補鈣，進行抗骨質疏鬆的治療。