年輕人偶爾心絞痛發作且持續時間較短，可能屬於正常或應激狀態。如由於工作壓力較大或生活不規律，經常熬夜加班，可能出現心臟壓力過大或一過性心臟不適症狀。需注意調整生活習慣或改善作息，目前報道表明年輕人工作中突然猝死，可能與吸菸、飲酒或不良生活習慣有關。

中老年人常見的冠心病，現階段也出現年輕化趨勢，20-30歲年輕人可能突然出現急性心肌梗死等不良事件。所以年輕人應適當調整作息，偶爾發作心絞痛的現象，可能有所改善。但如果反覆出現心絞痛，建議儘快就醫，明確有無相關器質性疾病。