氣胸是因為各種原因使氣體進入了胸膜腔，可能是外傷，也有可能是肺大泡之類的肺部以及氣管的病變引起。如果出現了氣胸，氣體量比較少，一般可以自愈。如果氣體量比較多，一定不能自己康復，要進行胸腔抽氣或者胸腔的閉式引流，比較嚴重的還需要手術治療。如果是少量氣胸可以自愈的情況下，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，可以增強自身的免疫力，避免感冒和咳嗽的發生，避免加重氣胸，對於氣胸的癒合也有一定的好處。

另外，氣胸的癒合也需要比較多的熱量和比較豐富的蛋白質，可以吃大米湯煮鯽魚，效果比較好，可以把大米放在水裡煮半個小時之後，把大米濾過去，然後用大米水煮鯽魚，效果比較好。