糖尿值不論年紀大小,診斷標準都是統一的,60歲人群空腹血糖的範圍仍是3.9-6.1mmol/L,餐後兩小時血糖<7.8mmol/L。如果空腹血糖>7.0mmol/L,餐後兩小時血糖>11.1mmol/L即可診斷為糖尿病。在血糖的控制方面,如果基礎條件較差、併發症多,血糖的數值控制可以適當調整。60歲年齡的人群,正常血糖值的範圍主要根據患者的具體情況來決定。

60歲的患者如果已經有糖尿病,要根據患者的併發症來分析。如有腦出血、腦血栓、心肌梗死、心臟搭橋術後或糖尿病足截肢,糖尿病腎病、糖尿病視網膜病變等情況,且患者運動量減少、自主能力較弱,血糖的控制值可以略放寬,空腹血糖為7.0-7.5mmol/L,餐後兩小時血糖數值控制在8.5-9.0mmol/L,以及糖化血紅蛋白控制在6.4%視為正常。如果60歲的患者沒有基礎病,身體狀況較好,建議患者將空腹血糖控制在6.5-7.0mmol/L,餐後兩小時血糖控制在8.5mmol/L,糖化血紅蛋白控制在6.3%。

60歲由於新陳代謝降低,無論有無糖尿病都要儘量控制每天總熱量的攝入。可以多吃一些高纖維、高維生素的食物,少吃含糖、鹽、油高的食物。定期體檢,適當運動,做一些如散步、打太極拳等。