腹痛腹瀉，拉出黏液便就不痛了主要是飲食不當所引起，另外可能與消化不良、腸炎等因素有關，出現腹痛腹瀉以及拉出黏液便時，需及時就醫，以明確病因，並進行針對性治療。

1、飲食不當：暴飲暴食、長期食用辛辣刺激的食物等不良飲食習慣，可導致胃腸功能紊亂，並可能伴有腹痛，腹瀉。一般通過調整飲食，並對腹部進行保暖、按摩，症狀可逐漸緩解，若伴隨其他不適或症狀持續性加重，需及時就醫治療；

2、消化不良：可由胃腸動力障礙、內臟感覺過敏等引起，伴有腹痛，腹瀉，患者應改善生活方式，養成良好的飲食習慣。

3、腸炎：腸炎屬於比較常見的疾病，主要是進食了過多生冷、不易消化、刺激性的食物所引起。不良的飲食習慣導致腸道黏膜受到一定的刺激，誘發炎症，從而最後形成腸炎。尤其是慢性腹痛、腹瀉，需要考慮潰瘍性結腸炎，可完善結腸鏡檢查，評估腸道炎症程度，在醫師指導下服用美沙拉嗪、益生菌等藥物治療；

此外，腸腫瘤也可導致拉黏液便的情況，多是由於腸道內長期受到炎症刺激導致，臨床症狀可見腹痛、腹瀉，一般症狀會反覆出現。出現此種情況需及時就醫，並進行腸鏡檢查，如果發現腫瘤，應及時給予手術切除處理。