膝蓋痠痛如果因睡覺引起，不僅為膝蓋，下肢都會有痠痛，在臨床上稱為不安腿綜合徵。導致不安腿綜合徵的原因較多。其中最重要的原因為腰椎骨質增生，腰椎交感神經受到刺激；還有一部分原因為其它交感神經受到刺激，這些人睡下腿痠痛十分嚴重，非常不適，需起床走動，而後才能入睡。

不安腿綜合徵的患者首先需檢查腰椎，如果腰椎存在問題，則需治療腰椎疾病；如果腰椎內存在增生，或有椎間盤突出、椎管狹窄，則針對這些原因進行治療。

如果上述原因均不存在，還有第二種原因為神經官能症。患者總感覺痠痛，無法入睡。這些患者可能存在睡眠問題，建議看神經科醫生，實在無法入睡可以應用安眠藥物。

此外，在用安眠藥的同時，建議患者加非類固醇抗炎藥，如芬必得、布洛芬等。對於沒有明顯器質性病變的患者，通過藥物治療可以得到好轉。如果病情較為複雜，則需治療腰椎疾病才能最終解決問題。