一般來說，不建議做愛後喝涼水。

性生活之後喝點涼水，其實對性功能並沒有什麼影響，但對腸胃無益。

性生活屬劇烈運動，事後30分鐘到1小時期間，胃腸道血管仍處於擴張狀態，在未恢復常態前飲用冷水，會使胃腸黏膜受刺激收縮，引起胃腸不適甚至絞痛。

建議性生活結束後，喝些溫水或溫開水，並用溫水沖洗外陰，保證充足的休息。待事後1小時左右，身體各系統血液循環恢復常態，再喝涼水更適宜。