睡眠障礙常見治療方法如下：

1、呼吸系統睡眠障礙需結合具體類型，如阻塞型、低通氣型等，以及程度，如輕度、中度、重度，選擇不同治療方法。對於中重度睡眠呼吸暫停綜合徵的患者，通常選擇呼吸機治療，並需根據睡眠呼吸暫停低通氣指數選擇雙水平、單水平呼吸機。在使用呼吸機進行治療時，需要在面部扣一個面罩，此時部分患者會覺得無法接受面罩，所以依從性較低。如果存在這種情況，則不建議應用呼吸機進行治療；

2、患者到醫院就診，由口腔科醫生進行口腔矯治術，或者是由耳鼻喉科醫生進行鼻腔或者是咽部軟組織手術。