睡眠障礙症的危害如下：

1、睡眠呼吸暫停綜合徵：此類患者通常伴隨著低氧血癥、心臟供血不足，使心臟受累。如果得不到及時治療，可能會導致高血壓、高血脂、心臟病以及內分泌失調。對於女性而言，如果睡眠不好，皮膚就會比較粗糙，年輕人會長青春痘，而老年人會長一些斑；

2、神經系統睡眠障礙：可導致痴呆發生比正常人早。如果失眠、睡眠較差，腦脊液代謝產物不能排出大腦，將會導致沉積，而沉積越多，痴呆發生越早。