理論上上氣道阻力綜合徵在採取控制體重、戒菸限酒、配戴口腔矯治器，甚至長期堅持使用睡眠呼吸機的情況下，病情可得到很大的緩解。但是如果存在下頜骨短縮以及口腔頜面結構解剖異常的情況，可能不能完全的得到治癒，但是臨床症狀經過治療也可得到明顯的緩解。

上氣道阻力綜合徵在治療上需要長期堅持，存在解剖結構異常的一些情況可能需要終身治療。