成人打鼾對寶寶影響程度取決於打鼾程度，具體情況如下：

1、成人偶爾打鼾，對寶寶影響較小；

2、成人反覆打鼾，且聲音較強烈、距離寶寶較近，可能造成寶寶睡眠不安、反覆覺醒、睡眠質量下降，甚至出現驚醒現象；

3、成人打鼾時間較長，可能影響寶寶聽力；

由於寶寶睡眠與成長髮育密切相關，成人打鼾可影響寶寶睡眠質量，進而影響其成長髮育，甚至部分寶寶在睡眠過程中出現驚恐、驚醒或多夢、睡眠不安等現象。成人打鼾不但自身受影響，還會使寶寶出現睡眠、情緒、精神問題，因此建議及時治療。成人出現睡眠打鼾時，應遠離寶寶，儘量減少對寶寶的影響。