睡眠障礙的發病原因具體如下：

1、心理因素：為常見原因，如遇到比較嚴重的生活事件、情緒不穩定、焦慮等；

2、環境因素：如住所周圍較為嘈雜、夜間燈光影響睡眠；

3、生理因素：如本身患有疾病，服用藥物時存在副作用；

4、遺傳因素：父母有睡眠障礙，可能從生理及生活習慣遺傳到孩子。如父母不能保障睡眠時間，常為熬夜狀態，多為生活習慣遺傳；如醫護人員上夜班無法按時休息，長此以往，即使平時在家休息也會影響孩子睡眠規律。