睡眠具有較重要的生理功能，如可使體力和腦力得到恢復。嚴重睡眠障礙時，可能出現記憶力減退、體力不足、認知功能障礙甚至情緒障礙，包括焦慮和抑鬱情緒。不同年齡段的患者可出現不同影響，具體情況如下：

1、兒童睡眠障礙會使生長發育受影響，包括身體發育和智力發育；

2、老年人睡眠障礙可能造成身體多臟器、多器官受影響，導致患者出現高血壓、糖尿病，心、腦血管及腫瘤等疾病。

睡眠障礙患者應早診斷、早治療，避免發展為嚴重睡眠障礙，針對嚴重睡眠障礙需至正規醫院進行系統治療。