經常性胃脹、胃痛，可能與功能性胃腸病、慢性胃炎、胃潰瘍等因素有關，需要明確具體原因後，再予以針對性處理，並注意平時的飲食調整。
1、功能性胃腸病：
主要是大腦皮層功能紊亂或消化道動力障礙引起，是一種比較常見的全身性疾病。胃腸道的分泌和運動的失調也有一定關係，所以會出現明顯口苦、口臭、胃脹、胃痛以及腹瀉等症狀，在生氣、緊張，或情緒比較焦慮時，胃脹、胃痛的情況會比較嚴重。
應進行綜合性的治療，儘量少量多餐，避免一次性吃過多，注意調整心態。可以遵醫囑服用藥物緩解症狀，如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物；
2、慢性胃炎：
大部分是因為急性胃炎沒有得到有效治療所導致，因為胃黏膜慢性炎症刺激，可出現一系列不適症狀，如胃脹、胃痛、噁心、嘔吐等不適。應在醫生指導下服用藥物改善不適，如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等；
3、胃潰瘍：
當胃黏膜出現潰瘍時，常會引起週期性和節律性胃疼，可能在進食後疼痛更明顯，常伴有胃脹、噁心等不適。避免酒精、辛辣刺激以及過甜的食物，聽從醫生建議使用藥物，如鋁碳酸鎂咀嚼片、替普瑞酮膠囊等。
除此以外，還可能是與膽囊炎、胰腺炎、慢性肝炎、腸梗阻、胃癌等疾病有關，建議到正規醫院就診。