睡醒關節痠痛可能是非病理性因素，如劇烈運動、睡覺姿勢不當、著涼引起，還可能是病理性因素，如類風溼性關節炎、強直性脊柱炎、痛風性關節炎等原因引起，需要進一步檢查才能確診，明確病因後再積極治療。

一、非病理性因素：

1、劇烈運動：比如長期不運動，在劇烈運動後會導致過度勞累，肌肉無氧代謝生成乳酸，乳酸堆積在關節及肌肉組織中，引起睡覺醒來關節痠痛，這種情況通過休息及熱敷可以逐漸緩解，一般無需特殊治療；

2、睡覺姿勢不當：比如睡眠中關節長時間受壓，可導致關節血液循環不好，局部缺血缺氧可導致睡醒後關節痠痛。治療上可以進行局部熱敷或適當活動關節，必要時可以在醫生指導下外用非甾體類藥物，比如氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑；

3、著涼：夜間睡覺關節受涼，可引起局部無菌性炎症，炎症刺激也可引起醒後關節痠痛。治療可以局部熱敷或者紅外線理療，一般不需要特殊用藥，平時注意保暖即可。

二、病理性因素：

1、類風溼關節炎：病因多為自身免疫因素及遺傳因素，主要是類風溼因子作用在關節處，引起晨起關節僵硬、痠痛，從而表現為睡醒關節痠痛，疼痛伴遊走性及關節腫脹，類風溼關節炎多累及手足部的小關節，且為對稱性關節痠痛、腫脹。治療可以在醫生指導下使用甲氨蝶呤片，止痛可用非甾體類抗炎藥，比如雙氯芬酸鈉緩釋片或布洛芬緩釋片；

2、強直性脊柱炎：病因同樣為遺傳及自身免疫因素，早期主要是骶髂關節疼痛，中晚期病變累及脊柱，經夜間休息可導致關節炎症加重，表現為晨起關節發僵、睡醒關節痠痛。治療主要是控制炎症，減輕或緩解症狀，可在醫生指導下選用沙利度胺片、柳氮磺吡啶腸溶片，止痛可選用洛索洛芬鈉片；

3、痛風性關節炎：患者既往有高尿酸血癥，在前一天夜間如果進食過多嘌呤含量高的食物，如海鮮、啤酒等，可引起痛風性關節炎，導致睡醒關節痠痛，且關節紅腫明顯、皮溫增高。治療可以在醫生指導下選用秋水仙鹼，症狀控制後，降低尿酸水平可選用非布司他調節尿酸代謝，平時還要注意低嘌呤飲食。