哮喘適合的運動應根據類型以及控制狀況決定，若患者哮喘較輕，無明顯運動性哮喘表現，通常任何運動均不受限制。但如果在哮喘沒有徹底控制前，經過劇烈運動後可能會誘發症狀加重，此時應儘量做舒緩運動，避免從事劇烈的有氧運動。

對於運動性哮喘患者，即哮喘患者經過運動後出現氣喘吁吁、劇烈呼吸，此時會誘發哮喘急性發作。通常此類患者要避免從事劇烈運動，可以從事較低強度的活動。