鼓勵肺氣腫等慢性呼吸系統疾病患者進行運動訓練，選擇運動方式有八段錦、五禽戲、呼吸操等。患者通過鍛鍊之後，呼吸功能會有非常好的改善。當然對於輕度肺氣腫患者，首先要找原因，肺氣腫原因由吸菸引起還是與職業因素粉塵等接觸造成。這種肺氣腫建議避開誘因，吸菸的患者，不光自己不要吸菸，同時也要避免接觸二手菸，因為二手菸對氣道、血管、肺一樣會造成損害。
訓練建議除了跑步、快走等方式，另外注意呼吸訓練，常強調的呼吸訓練一般指腹式呼吸。一方面在運動、跑步等方式，另一方面也調整自己呼吸模式，改成腹式呼吸、胸腹聯合呼吸。通過以上方法很多肺氣腫患者，咳嗽、氣短等症狀都會明顯改善，複查肺功能時也會發現自己的通氣功能有大幅提升。對於醫生來說，用藥只是幫助啟動身體的修復之路，但是修復的程度取決於所選擇的運動，是非常好的方式。