流感屬上呼吸道感染，病毒主要通過鼻咽部侵入上呼吸道。如果小兒因流感感到喉嚨疼痛，無法正常進食，此時可採用以下方法緩解疼痛：

1、進行局部止疼，如應用康復新液或碘甘油等局部噴塗藥物，或其它一些具有局部消炎止疼效果的藥物；

2、選擇較緩和的流質性食物，避免刺激咽喉疼痛。

疾病恢復需要一定過程，應逐漸恢復。