大家眾所周知，吸菸對全身臟器都有危害，肺危害最大。什麼時候戒菸都不晚，越早戒菸越受益。有研究發現，40歲之前戒菸，15年以後，相當於是未吸菸狀態的身體狀況。如果病人很關注肺功能，在戒菸以後，肺功能也會有一定程度恢復。如果肺已經被大家看到有燻黑情況，戒了煙有可能不會繼續被燻黑，但是已經黑的肺基本不會再恢復到沒有吸菸的狀態。
為什麼還要戒菸，因為不光是黑肺有影響，其它臟器功能下降也有影響。戒了煙，其它功能下降會延緩，肺功能下降也會有恢復。戒菸以後，因為吸菸帶來的肺部不適症狀，比如咳嗽、咳痰、胸疼、胸悶症狀會有不同程度恢復。但吸菸帶來的肺癌，或者其它不可逆疾病，恢復起來非常非常難。