正常人運動後血糖變化較小，屬正常範圍內波動。運動後因為能量消耗，血糖相對處於正常範圍低限。運動過程中會產生體內激素，可能會導致血糖升高，但存在可浮動範圍。所以正常人一般狀態運動量血糖在正常範圍內，在低值和高值之間波動，屬於正常狀態。

但如果糖尿病患者服用藥物可以導致低血糖藥物，有可能過量運動消耗會出現低血糖狀態發生，所以需要高度注意。