高血糖
孕期血糖高吃什麼水果好
妊娠期血糖高可以吃水果,任何水果都可以吃,特別甜的水果應少吃。如果香蕉、西瓜含糖量較高的水果,在正餐時候吃,相當於主食即碳水化合物,易出現高血糖。水果種類不是特別限制,含糖量低的水果稍多吃,含糖量高的水果少吃。在正餐時吃,就控制主食量,如孕婦吃香蕉,可以吃1/3。
如果吃完香蕉,可以2小時後測血糖,根據測量值掌握吃水果的量。如果吃完後血糖高,不能控制,要避免吃水果,可以用蔬菜代替水果,如黃瓜、西芹,芹菜也可以生吃。