櫻桃含果糖,而果糖是雙糖,可以在胃腸道分解成單糖,讓血糖升高,所以血糖特別高時,需避免食用櫻桃。當血糖控制比較好時,且可控制主食攝入,便可以吃櫻桃,因為其富含維生素,有果膠,纖維素含量更多,對胃腸道有好處,而且也可是飲食種類不單一,更加豐富多彩。

但進食櫻桃的量需要很小,櫻桃食入總體積需保持在25g左右,相當於50g主食的重量,需與主食進行換算,這樣便不會因吃過多的櫻桃導致血糖升得過高。