無論是年輕還是老同志，尤其是到了變天，天氣逐漸變冷時可能會出現下肢抽搐，即老百姓認為的抽筋。如果有季節性抽搐，從暖和到冷的過程之中的抽搐，大家還要警惕是否是肌肉痙攣的問題。其實很多人不一定是低鈣抽搐，臨床上骨質疏鬆的患者也很少抽搐，大多數都是因為天冷引起肌肉痙攣或血管痙攣，造成局部抽搐，當然也不排除有些老年人本身也會有骨質疏鬆的抽搐。

如果總是出現下肢抽搐，要做好保暖工作。對於老年人，對體質比較差的人，其實還是要過早做好保溫工作，不要太冷。如果不能緩解，也可以適當補鈣或用活化血管、軟化血管、增加外周循環的藥物，可能會有所幫助。