系統性紅斑狼瘡注意飲食較重要，中醫認為系統性紅斑狼瘡為先天稟賦不足，後天感受到其它致病因素而導致。風、寒、溼、燥、火均為系統性紅斑狼瘡主要的外感因素，故風、寒、溼藥物，特別是寒性、寒涼藥物，在多數紅斑狼瘡發生階段不應攝入，包括冰涼食物。

系統性紅斑狼瘡在發生、發展過程中，對光照較敏感。除囑患者儘量避免暴曬或少曬太陽外，也對患者提出飲食上要求，即儘量避免攝入顏色較深的蔬菜，包括芹菜、茄子等。系統性紅斑狼瘡患者通常為特異質患者，即體質比較敏感，很容易過敏或對某些食物、藥物過敏，進而導致疾病。建議系統性紅斑狼瘡患者儘量避免攝入海鮮、螃蟹類食物，因為以上食物的異性蛋白質含量較豐富，食用後可能會引起過敏反應。