腦萎縮一旦發生就很難逆轉，腦萎縮可以通過以下方式來進行改善。患者在飲食方面要低鹽、低脂飲食，在日常的生活中，患者要注意補充海產品、食用菌、豆類以及其製品，多吃深海的魚類、乳類、芝麻醬、各種蔬菜、新鮮水果等食物，有助於延緩老年腦萎縮的進展。

患者不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吸菸和飲酒，要養成良好的生活習慣。多增加戶外的體育運動可以增強體質，增強機體的抗病的能力，患者可以吃改善腦代謝的藥物，比如奧拉西坦膠囊、胞磷膽鹼鈉片、艾地苯醌，同時口服具有改善腦部血液循環、抗動脈粥樣硬化作用的藥物，可以延緩腦萎縮的進展，患者可以吃銀杏葉提取物片、血塞通片。