乳腺增生屬於臨床常見乳腺疾病，並不十分嚴重。但患者也要注意對乳腺日常體檢，包括超聲檢查、長期自我體檢。

乳腺增生的發生主要與激素波動或激素水平升高有關，比如近期服用含激素類豐胸藥物，或睡眠不足、工作壓力大，導致體內激素波動大。

乳腺增生一般和乳腺癌並無直接相關性，無需過度緊張。但有研究部表明，相比正常女性，乳腺增生患者發生腫瘤的可能性略大，所以也不能掉以輕心。

患者應定期體檢，包括觸診、影像學檢查等，明確乳腺內的病理改變。超聲等影像學檢查能夠通過腫物的超聲特徵做出初步判斷，必要時可進行穿刺活檢或手術切除，進一步明確腫物的具體原因。