檢查乳腺增生推薦在月經乾淨後五天內。正常的乳腺組織隨月經週期的改變而變化，月經週期中雌激素、孕激素水平呈週期性變化，可顯著影響乳房的狀態。在早期隨雌孕激素增加，可刺激乳腺上皮增殖，同時血流量增加，乳房體積增加，感覺發脹，乳腺增生較明顯。

隨著月經來潮，體內激素下降，雌孕激素下降，水腫會消退，上皮也會停止退變，在5-7天時乳房體積達到最小，檢查乳腺增生是最好時機。而乳腺的正規篩查主要包括彩超和鉬靶，需根據具體情況選擇最適合的檢查。