臨床有很多疾病都可以導致睡眠障礙，如失眠、發作性睡病、睡眠呼吸暫停綜合徵，以及部分軀體疾病。患者存在睡眠障礙時，常出現入睡困難、早醒、夜間突然醒來等症狀，通常可根據病因進行相關治療。

一、失眠：

1、短暫性失眠：通常只需調整生活習慣，如白天可適當運動，保證三餐規律，晚上不要做劇烈運動，也不要喝奶茶、咖啡、可樂等，以免造成大腦興奮。睡覺前可以泡腳、洗熱水澡，或喝點牛奶、蜂蜜水，也可以聽舒緩的音樂；

2、長期性失眠：可能需要進行性格、情緒等方面的綜合調整，使自己的心態平和。如果還是不能入睡，可能需要藥物緩解，入睡困難者可以遵醫囑用酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片等改善入睡困難。如果患者存在睡眠維持障礙，需要遵醫囑使用安定類藥物，如地西泮或艾司唑侖等，改善睡眠維持障礙及早醒症狀。

二、發作性睡病：

需要用興奮中樞神經的藥物，如莫達非尼，還可以使用文拉法辛、氟西汀等藥物，改善患者大腦的興奮性，並調整白天的睡眠。此外，患者在白天也可以有計劃的安排小憩，幫助改善覺醒狀態及減少藥物使用劑量。

三、睡眠呼吸暫停綜合徵：

部分存在體位性睡眠呼吸暫停綜合徵的患者，可以通過調整姿勢，如側臥位睡姿，緩解上氣道阻塞的症狀。肥胖患者可通過行為治療，如減重等，以緩解呼吸困難。存在該疾病者還可由醫生根據自身情況選擇相關藥物，如存在過敏性鼻炎者可遵醫囑使用鼻噴激素進行治療，如糠酸莫米松噴霧劑。此外由於呼吸暫停而導致睡眠異常者，可以在夜間睡眠時給予正壓呼吸機治療。

四、軀體疾病：

1、腦部疾病：如腦出血、腦腫瘤等，都可以引起睡眠問題，此時主要是在醫生指導下，根據具體病變採取相應的治療措施。如腦出血，可遵醫囑使用氯吡格雷、華法林，嚴重時可能需要顱內手術治療；

2、消化系統疾病：如腸潰瘍、腸炎等，可以影響睡眠，若出現入睡困難，需要根據情況，遵醫囑使用諾氟沙星膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片、左氧氟沙星膠囊等進行治療；

3、心臟疾病：此類疾病若導致患者失眠，需要及時就醫治療，並可依照病情使用酒石酸美託洛爾、卡託普利等抗心肌缺血藥物，增加心肌供血。

存在睡眠異常的患者，除了可根據情況進行對因治療外，也要尋找合適的睡眠環境，不同人群對睡眠環境要求不同，找到適合自己溫馨、舒適的環境後，也能改善症狀。患者還可在醫生指導下，使用炒酸棗仁、百樂眠膠囊等藥物，或者選擇理療、按摩、中醫針灸等方式，提高睡眠質量。