脊髓栓系綜合徵是多因素導致疾病，可能跟遺傳有關係，也有可能跟孕期血壓、血糖、孕期葉酸補充等有關係。目前脊髓栓系綜合徵影響比較大因素是葉酸補充，補充葉酸的孕婦發生脊髓栓系綜合徵概率明顯少於沒有正規使用葉酸補充孕婦，但需要正規補充葉酸。

比如很多人發現懷孕才去補充葉酸，或者有一餐沒一餐補充葉酸，不是很正規的方法。一般在備孕期間，懷孕3-4個月之前建議要補充葉酸，然後直至懷孕之後3個月，才能達到比較好預防脊髓栓系綜合徵發生率效果。此外，產前檢查B超、核磁共振能夠發現脊髓栓系綜合徵。