痛經月經量少的原因主要包括以下幾種情況：

1、瘀：可能是因為溼熱、氣滯或下焦寒涼導致，通常採用活血化瘀的方式，再加上去除引起的原因，一旦出現溼熱，要清熱利溼，出現氣滯就要疏肝理氣，出現下焦寒涼就要溫腎暖宮；

2、虛：比如氣血不足，氣血不能很好的濡養胞脈、子宮，也會出現痛經，採用養氣補血的方法能夠更好的緩解痛經。